E' la base dell’Insegnamento “Usui Reiki Ryoho”: si apprendono gli insegnamenti per praticare su di sé.

Percorso di conoscenza, autoconoscenza per prendere cura di sè stessi. Il percorso inizia con le conoscenze generali: 

• Significato dell’ideogramma Reiki
• le Origini
• gli stili di insegnamento
• Energia Reiki
• I 5 principi
• Reiju (quattro attivazioni)
• Autotrattamento (come e perché auto trattarsi ) le posizioni
• La Respirazione - le caratteristiche e suo valore

Gli argomenti saranno approfonditi negli incontri settimanali per avvicinarsi alle conoscenze del secondo livello Okuden Zenki. Shoden è base del percorso che porta al risveglio spirituale. La pratica quotidiana permette di percepire e ascoltarsi per scoprire gradualmente piccoli ed inaspettati positivi cambiamenti.

Il percorso Shoden termina con l’incontro delle prime conoscenze del Secondo Livello Okuden Zenki, saranno acquisite consapevolezza di radicamento, presenza e ascolto di sé.